Что такое эстетическая гимнастика?

Каждому из нас когда-нибудь приходилось слышать о таком виде спорта как художественная гимнастика. И не только слышать, но и неоднократно становиться телевизионными зрителями олимпийских выступлений спортсменок, выполняющих разнообразные изящные гимнастические и танцевальные элементы, в том числе, с использованием обручей, лент, мячей, булав и другого специального инвентаря. Когда же речь заходит об эстетической гимнастике, то тут уже далеко не все могут похвастаться тем, что знакомы с этой спортивной дисциплиной. Однако в последние годы этот спорт становится всё популярнее.

Что же такое эстетическая гимнастика и в чем ее притягательность?

Эстетическая гимнастика это самостоятельный командный спорт, в котором группа спортсменок из шести и более человек под музыку выполняет синхронно с естественной плавностью и силой непрерывные движения и различные ритмические и гармонические элементы, включая танцевальные и акробатические элементы, а также элементы из художественной гимнастики. Выступления по эстетической гимнастике, длительность которых составляет в среднем около двух с половиной минут, отличаются зрелищностью, артистичностью и грациозностью. При этом спортсменки не используют во время выступлений каких-либо спортивных снарядов, что является одним из основных отличий эстетической гимнастики от художественной. Неудивительно, что нередко эту спортивную дисциплину именуют синхронным плаванием на ковре. Как правило, занятия эстетической гимнастикой начинают в возрасте от четырех лет.

Одно из главных преимуществ эстетической гимнастики заключается в том, что заниматься ею могут практически все желающие. Занятия эстетической гимнастикой развивают пластичность, грациозность, музыкальность, артистичность, гибкость и умение работать в команде. Этот вид спорта является менее травмоопасным по сравнению с художественной гимнастикой. Профессиональная карьера в эстетической гимнастике длится гораздо дольше. Эстетическая гимнастика это прекрасный выбор для девочек, желающих заниматься спортом, быть красивыми и стройными.

История развития эстетической гимнастики восходит к возникшему в начале двадцатого века свободному танцу, родоначальницей которого стала знаменитая американская танцовщица-новатор Айседора Дункан, известная также как супруга русского поэта Сергея Есенина. Дункан, разработавшая свою собственную танцевальную систему с использованием древнегреческой пластики, была убеждена в том, что танец должен говорить на языке души, быть выражением характера и эмоционального состояния исполнителя, естественным продолжением движений тела. Только танец в коллективном его исполнении способен раскрыть всю грацию и прелесть женской природы, считала Дункан. Эти представления сегодня служат основой в процессе создания композиций в эстетической гимнастике.

Из года в год эстетическая гимнастика приобретает всё более и более высокую популярность во всем мире. На сегодняшний день она уже получила распространение в более чем сорока странах мира. Начиная с 2015 г. в стране реализуется программа развития эстетической гимнастики. Пока эта спортивная дисциплина ещё не входит в список олимпийских дисциплин, но в планы Всероссийской федерации эстетической гимнастики входит сделать её олимпийским видом спорта.